Infección del tracto urinario en mujeres

Infección del tracto urinario en mujeres

La infección del tracto urinario en mujeres  (ITU) es causada por bacterias. Más del 50% de las mujeres tendrán al menos una ITU durante su vida. La mayoría de estas infecciones requieren tratamiento con antibióticos. Aproximadamente del 30% al 40% de las infecciones urinarias reaparecen dentro de los 6 meses posteriores al episodio inicial. Cuando las infecciones de las vías urinarias reaparecen, a menudo se debe a que los tratamientos utilizados para suprimir las bacterias parecen funcionar al principio, pero no producen una cura duradera. Las ITU también pueden reaparecer si una mujer está infectada por diferentes bacterias.

  Signos y síntomas

Los síntomas de las ITU incluyen:

• Dolor o ardor al orinar
• La necesidad de orinar con más frecuencia de lo normal
• Sensación de urgencia al orinar
• Sangre o pus en la orina
• Calambres o dolor en la parte inferior del abdomen
• Escalofríos o fiebre (la fiebre puede ser el único síntoma en bebés y niños)
• Orina con fuerte olor
• Dolor durante las relaciones sexuales
• Náuseas, vómitos y malestar general

¿Qué Causa infección del tracto urinario en mujeres?

Los factores de riesgo incluyen

• Una nueva pareja sexual o múltiples parejas
• Relaciones sexuales más frecuentes o intensas
• Diabetes
• Embarazo
• Escherichia coli (E. coli)
• Estafilococo saprófito
• Uso de productos irritantes, como limpiadores para la piel ásperos
• Uso de anticonceptivos irritantes, como diafragmas y espermicidas
• Uso de píldoras anticonceptivas
• Uso intensivo de antibióticos
• Una obstrucción en el tracto urinario (masas o tumores benignos)
• Antecedentes de infecciones urinarias, especialmente si las infecciones se producen con menos de 6 meses de diferencia.
• Incontinencia

Qué esperar en el consultorio de su médico

El médico palpará el abdomen y los riñones para detectar cambios y utilizará pruebas de laboratorio, como un urocultivo, para determinar si la persona tiene una infección urinaria. Si los tratamientos usuales no funcionan, su proveedor explorará la posibilidad de que usted tenga alguna otra condición. Otras enfermedades, como las enfermedades de transmisión sexual (ETS), pueden causar síntomas que imitan una ITU.

Opciones de tratamiento

Terapias con medicamentos

Los médicos pueden presecribir antibióticos u otros medicamentos para tratar las ITU. El tratamiento para la mayoría de los antibióticos es de 7 a 10 días, aunque también hay tratamientos más cortos disponibles.

Terapias complementarias y alternativas

Algunas terapias complementarias y alternativas (CAM) pueden ser útiles para las ITU, pero pueden no ser adecuadas para todas las personas. Los medicamentos naturales y los suplementos pueden interactuar con los medicamentos recetados. Trabaje con un proveedor de atención de la salud bien informado y siempre informe a todos sus proveedores sobre las hierbas y suplementos que está tomando.

Nutrición y SuplementosSeguir estos consejos nutricionales puede ayudar a reducir los síntomas:

• Beba muchos líquidos, como té de hierbas y agua. Evite los jugos de frutas endulzados y otras bebidas endulzadas.
• Los Arándanos y los arándanos contienen sustancias que inhiben la unión de las bacterias al tejido de la vejiga. Beber jugo de arándano no endulzado regularmente ayuda a reducir el riesgo de infecciones urinarias. Las personas que son alérgicas a la aspirina no deben consumir grandes cantidades de jugo de arándano. El jugo de arándano puede interactuar con ciertos medicamentos.
• Trate de eliminar los posibles alérgenos de los alimentos, incluidos los lácteos, el trigo (gluten), el maíz, los conservantes y los aditivos alimentarios. Es posible que el médico quiera hacer pruebas para detectar sensibilidad a los alimentos. Si usted es susceptible a las ITU, beber jugo de arándano o tomar píldoras de arándano puede ayudar a prevenir la recurrencia.
• Coma alimentos ricos en antioxidantes, incluyendo frutas (como arándanos, cerezas y tomates) y verduras (como calabazas y pimientos).
• Coma más alimentos ricos en fibra, incluyendo frijoles, avena, tubérculos (como papas y ñames) y semillas de psilio.
• Evite los alimentos refinados, como los panes blancos, las pastas y especialmente el azúcar.
• Coma menos carnes rojas y más carnes magras, pescado de agua fría, tofu (si no hay alergia a la soya) o frijoles como proteínas.
• Use aceites de cocina saludables, como aceite de oliva o aceite de coco.
• Reduzca o elimine los ácidos grasos trans que se encuentran en los productos horneados comercialmente, tales como galletas, galletas saladas, pasteles, papas fritas, aros de cebolla, donas, alimentos procesados y margarina.
• Evite el café y otros estimulantes, el alcohol y el tabaco.
• Beba de 6 a 8 vasos de agua filtrada diariamente.
• Haga ejercicio por lo menos 30 minutos al día, 5 días a la semana.

Usted puede tratar las deficiencias nutricionales con los siguientes suplementos:

• Un multivitamínico diario. Contiene las vitaminas antioxidantes A, C, E, el complejo B y oligoelementos, como Magnesio, calcio, zinc y Selenio.
• vitamina C. Como antioxidante y de apoyo al sistema inmunológico.
• Ácidos grasos omega-3, como el aceite de pescado. Para ayudar a reducir la inflamación y promover la salud general. Los peces de agua fría, como el salmón o el fletán, son buenas fuentes. Los suplementos de aceite de pescado pueden aumentar los efectos de ciertos medicamentos anticoagulantes.
• Suplemento probiótico (que contiene Lactobacillus acidophilus). Para el mantenimiento de la salud gastrointestinal e inmunológica. Existen pruebas científicas sólidas que apoyan el uso de probióticos para las afecciones urológicas. Refrigere los suplementos probióticos para obtener los mejores resultados. Las personas con sistemas inmunológicos gravemente debilitados deben hablar con sus médicos antes de tomar probióticos.
• Extracto de semilla de pomelo (Citrus paradisi). Para la actividad antibacteriana, antifúngica y antiviral. La toronja puede interactuar con una amplia variedad de medicamentos. Hable con su médico.

La terapia de reemplazo hormonal natural puede ayudar a prevenir las ITU. Pregúntele a su médico acerca de este tratamiento.

Las hierbas  pueden ayudar a fortalecer y tonificar los sistemas del cuerpo. Al igual que con cualquier terapia, usted debe trabajar con su proveedor antes de comenzar el tratamiento. Usted puede usar hierbas como extractos secos (cápsulas, polvos o tés), glicerinas (extractos de glicerina) o tinturas (extractos de alcohol). A menos que se indique lo contrario, haga tés con 1 cucharadita (5 gramos) de hierba por taza de agua caliente. Cubierto de 5 a 10 minutos para las hojas o las flores, y de 10 a 20 minutos para las raíces.

Beba de 2 a 4 tazas al día. Usted puede usar tinturas solas o en combinación como se indica. Muchas hierbas interactúan con los medicamentos y pueden empeorar ciertas condiciones, así que dígale a su médico acerca de cualquier terapia herbal que usted esté usando o esté considerando usar. Las siguientes hierbas pueden ser útiles para el tratamiento a corto plazo de una infección del tracto urinario.

• Té verde (Camellia sinensis). Para efectos antioxidantes, anticancerígenos e inmunológicos. Use productos sin cafeína. También puede preparar tés de la hoja de esta hierba.
• uña de gato (Uncaria tomentosa). Para la actividad anticancerosa, inmune y antibacteriana o antifúngica. La uña de gato puede interactuar con muchos medicamentos diferentes. Hable con su proveedor. NO tome uña de gato si tiene Leucemia o enfermedad autoinmunitaria.
• Seta de hongo reishi (Ganoderma lucidum). Para efectos anticancerosos e inmunológicos. Las dosis altas de reishi pueden tener un efecto adelgazante de la sangre. Hable con su médico si usted está tomando medicamentos anticoagulantes o medicamentos para la presión arterial alta.
• cardo mariano (Silybum marianum). Para soporte de desintoxicación. Las personas que tienen antecedentes de cáncer relacionado con las hormonas deben tener precaución antes de tomar cardo lechoso, ya que puede tener propiedades similares a las del estrógeno. El cardo mariano puede interactuar con una amplia variedad de medicamentos. Hable con su médico.
• Extracto estandarizado Uva-ursi (Arctostaphylos uva-ursi). También puede preparar tés de la hoja de esta hierba. La uva-ursi puede interactuar con el litio. Existe la posibilidad de que un compuesto en la uva-ursi pueda tener un efecto de adelgazamiento en la retina. NO lo use diariamente como terapia a largo plazo.
• Buchu (Barosma betulina). Para efectos antibacterianos. Buchu puede interactuar con el litio y con medicamentos anticoagulantes. Algunos expertos en salud desaconsejan el uso del buchu cuando hay inflamación del tracto urinario o infección renal. Otros no están de acuerdo. Hable con su médico.

Homeopatía Pocos estudios han examinado la eficacia de los remedios homeopáticos específicos. Sin embargo, los homeópatas profesionales pueden recomendar uno o más de los siguientes tratamientos para la ITU basados en su conocimiento y experiencia clínica. Antes de prescribir un remedio, los homeópatas toman en cuenta el tipo constitucional de una persona, incluyendo su constitución física, emocional e intelectual. Un homeópata experimentado evalúa todos estos factores cuando determina el remedio más apropiado para un individuo en particular.

• Apis mellifica. Para dolores de escozor o ardor que tienden a empeorar por la noche y por el calor. Este remedio es apropiado para las personas que sienten una intensa necesidad de orinar, pero que sólo pueden hacerlo en gotas.
• Aconitum. Para los síntomas tempranos de la infección urinaria, particularmente con la micción extremadamente dolorosa que a menudo se describe como una sensación de calor.
• Berberis. Para las infecciones urinarias con ardor o dolor punzante durante la micción que pueden irradiarse a la pelvis o la espalda. Cuando no se orina, se presenta una sensación de dolor en la vejiga que empeora con el movimiento. El dolor también puede extenderse a las piernas y el abdomen.
• Cantharis. Este es el remedio homeopático más común y considerado el más efectivo para la ITU. Este remedio es más apropiado para las personas que están inquietas, experimentan una sensación de ardor y disminución del flujo urinario (a pesar de un fuerte deseo de orinar), y tienen un aumento del deseo sexual a pesar de los síntomas.
• Mercurio. Para el ardor al orinar y una fuerte necesidad de orinar. Los síntomas empeoran en la noche y tienden a estar acompañados de escalofríos y sudoración. La orina es oscura y sólo se expulsan pequeñas cantidades. La sensación de ardor a menudo es peor cuando el individuo no está orinando.
• Nux vomica. Para las personas que tienen una necesidad constante de orinar. El dolor se describe como punzante. La urgencia de defecar puede acompañar al tenesmo vesical. Algunas personas experimentan un alivio leve y temporal de la micción y de los baños calientes. Los síntomas pueden comenzar después de ingerir alcohol, café, drogas o comer en exceso.
• Pulsatilla. Para la inflamación de la vejiga que comienza después de que un individuo desarrolla un escalofrío repentino en clima cálido. Este remedio es más apropiado para las personas con un deseo urgente de orinar que pueden ser emocionales, anhelan atención, y gotear orina después de reír, toser, estornudar, o ser sorprendidos.
• Zarzaparrilla. Para mujeres que experimentan dolor intenso al final de la micción y que, ocasionalmente, se sienten obligadas a pararse a orinar.
• Estafilia. Para las infecciones urinarias generalmente asociadas con el coito o después de una situación de vergüenza o humillación extremas, en particular por abuso sexual. Este remedio es más apropiado para aquellos que tienen un deseo urgente de orinar y tienen la sensación de que una sola gota de orina todavía está presente incluso después de orinar.

Seguimiento

Medidas preventivas que puede seguir:

• Orinar antes y después de la relación sexual.
• Pídele a tu proveedor de atención de la salud que vuelva a revisar el ajuste de tu diafragma si usas uno.
• Evite las relaciones sexuales mientras esté recibiendo tratamiento para una ITU.

Consideraciones especiales

Si está embarazada, tiene mayor riesgo de desarrollar una Infección del tracto urinario en mujeres.

Desde Homeopatia Y naturopatia