El dolor en el talón no sólo restringe el movimiento, sino que la incomodidad general al caminar o estar de pie también perturba toda la personalidad de una persona. El dolor puede ser atribuido a una condición médica conocida como espolón calcáneo.
Se refiere a un brote agudo, puntiagudo y córneo en el hueso calcáneo presente en el talón. La consecuencia es la acumulación de depósitos de calcio en el hueso del talón. La razón detrás de la formación del espolón calcáneo es la repetida tensión en los talones. Cuando los talones se exponen a esfuerzos repetidos, esto lleva a que se dañen los músculos, ligamentos y fascias que cubren el hueso del talón.
Como resultado, los talones están expuestos y son propensos al trauma y a la formación de espolón calcáneo. Las personas obesas y los atletas son propensos a desarrollar espolones calcáneos. El uso de tacones altos y zapatos mal ajustados también estimula la formación de depósitos de calcio en el hueso del talón.
El síntoma principal del espolón calcáneo es el dolor en el talón alrededor del espolón. El dolor empeora cuando una persona pisa el suelo después de un período de inactividad, especialmente por la mañana después de un largo descanso. El dolor aumenta al caminar, correr y estar de pie.
El carácter del dolor puede describirse como dolor agudo, dolor sordo o dolor como si se tratara de un pinchazo. Los medicamentos homeopáticos ofrecen un tratamiento muy seguro y completo del espolón calcáneo. Los medicamentos homeopáticos para el espolón calcáneo están hechos de sustancias naturales y no tienen efectos secundarios.
Remedios Caseros para el Espolón Calcáneo
1 Baño de sal Epsom
La sal de Epsom no es más que sulfato de magnesio. Curiosamente, la mayor parte del magnesio de nuestro cuerpo se almacena en los huesos. Rocíe un poco de sal Epsom en agua y sumerja los pies en ella. También puede masajear suavemente los talones con él.
2 Masaje con aceites esenciales
Los aceites esenciales puros como el romero o la lavanda e incluso los aceites de uso diario como el coco y el aceite de oliva pueden ayudar a reducir el dolor debido a sus propiedades antiinflamatorias. El aceite de coco también actúa como un hidratante natural que suaviza los talones. Sólo calienta el aceite ligeramente y frótalo profunda pero suavemente en tu talón.
Los aceites esenciales puros pueden ayudar a reducir el dolor debido a sus propiedades antiinflamatorias.
3 Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana es el nuevo súper alimento. Puede curar cualquier cosa, desde problemas de piel y estómago hasta dolor. Se sabe que el vinagre de sidra de manzana extrae el exceso de calcio del hueso y proporciona alivio. Puedes remojar tus pies en una tina de agua tibia con unas gotas de vinagre de sidra de manzana o envolver una toalla húmeda empapada alrededor de su talón durante unos minutos.
4 Paquete de hielo
Si estás buscando un alivio rápido e instantáneo, deberías considerar la posibilidad de hacer una fomentación fría. Aplicar una compresa de hielo en el área afectada durante unos minutos es una buena manera de aliviar la hinchazón y el dolor. Evita aplicar hielo directamente en el talón – usa una bolsa de hielo o envuélvalo en una toalla.
Aplicar una compresa de hielo en el área afectada durante unos minutos es una buena manera de aliviar la hinchazón y el dolor.
5 Bicarbonato de sodio
Te sorprenderá saber la cantidad de cosas para las que se puede utilizar este humilde ingrediente de la cocina. Desde darte una piel hermosa hasta blanquear tus dientes, el bicarbonato de sodio ofrece muchos beneficios. Actúa directamente sobre los cristales de calcio depositados en el talón. Haz una pasta mezclando media cucharadita de bicarbonato de sodio en agua y aplícala en el talón. El bicarbonato de sodio también ayuda a equilibrar los niveles de pH.
6 Aceite de linaza
El aceite de linaza es rico en ácido alfa-linolénico, una forma de ácido graso omega-3, que ataca la inflamación. Vierte un poco de aceite de linaza en agua tibia y sumerje una toalla en ella. Enrolla la toalla alrededor del talón y coloca una almohadilla térmica sobre él. Déjala puesta durante al menos una hora y evita moverte durante este período.
7 Tiene alimentos antiinflamatorios
Ciertos ingredientes como la cúrcuma, el jengibre, la pimienta de cayena y las semillas de comino son conocidos por sus fuertes propiedades antiinflamatorias. Estos alimentos contienen antioxidantes naturales y polifenoles que actúan como compuestos protectores y pueden ayudar a reducir los niveles de inflamación. Puedes preparar una decocción con 1 cucharadita de jengibre en polvo, cúrcuma o pimienta y agua tibia. Bébelo cada vez que sientas dolor. Con semillas de comino, puedes hervirlas en agua, colar y beber para contrarrestar el dolor.
Top Medicamentos Homeopáticos para el Espolón Calcáneo
Los medicamentos naturales para el espolón calcáneo son muy fuertes y poderosos en el tratamiento de la enfermedad. Los medicamentos homeopáticos, que son completamente seguros de usar, ayudan a aliviar el dolor en los talones debido a los espolones y también a disolver los espolones, proporcionando así tratamiento para los espolones calcáneos. Calcarea Fluor, Ammonium Mur, Rhus Tox, Aranea, Aurum Met, Mezereum y Ruta son los mejores remedios para el espolón calcáneo.
- Fluor de Calcarea: Mejor medicina para disolver el espolón calcáneo
Uno de los mejores remedios para el tratamiento del espolón calcáneo es la Harina de Calcarea. Es la medicina natural más efectiva con el mejor poder curativo para disolver el espolón calcáneo. Este remedio es de gran ayuda en todos los casos de espolón calcáneo ya sea doloroso o no. El fluoruro de calcarea actúa como el mejor agente de resolución para el espolón calcáneo y es considerado la primera opción de remedio - Ammonium Mur: Para el espolón calcáneo cuando hay dolor en el talón al caminar
El Amonio Mur es una medicina natural muy beneficiosa para el Espolón Calcáneo. Este remedio es de gran ayuda para disminuir el dolor en el talón al caminar. El Ammonium Mur ayuda a disminuir el dolor y a disolver el espolón. Aparte del empeoramiento específico del dolor al caminar, la persona también se queja de dolor en la mañana. Unas pocas personas que necesitan Ammonium Mur pueden obtener alivio por el roce leve del talón. - Toxicología del Rhus: Para el espolón calcáneo con dolor al ponerse de pie
Rhus Tox es el mejor remedio natural para el dolor en el talón al estar de pie debido al espolón calcáneo. Rhus Tox también ayuda a reparar los músculos y ligamentos que cubren el hueso del talón, previniendo así más daños en el talón. Su siguiente acción es disolver el espolón. Rhus Tox actúa así en tres esferas para los pacientes con espolón calcáneo: alivio del dolor, fortalecimiento de los músculos o ligamentos y disolución del espolón. - Aranea Diadema: Para el espolón calcáneo para el dolor agudo en el talón
Aranea Diadema es considerada una de las mejores medicinas naturales para el tratamiento del Espolón Calcáneo. Este remedio es el mejor para deshacerse de la excavación y los dolores en el talón. El dolor puede alternar con una sensación de adormecimiento en el talón. La sensibilidad extrema al aire frío también puede estar presente. - Aurum Met: Para el Espolón Calcáneo que causa Dolor por la Noche
El dolor en el talón por la noche debido al espolón calcáneo se alivia mejor con el remedio natural Aurum Met. Es un medicamento homeopático muy apropiado y eficaz para deshacerse del dolor nocturno en el talón que surge a causa del espolón. - Mezereum: Para el espolón calcáneo que duele al tocarlo
Para los pacientes que se quejan de dolor en el espolón del talón al tocarlo, la medicina natural Mezereum es el mejor remedio. El mezereum es de gran ayuda. El paciente puede mostrar una mayor sensibilidad al aire frío. - Ruta: Para el espolón calcáneo con dolor en el talón que se extiende hasta el tendón de Aquiles
El tendón que conecta el músculo de la pantorrilla presente en la parte posterior de la pierna con los talones se conoce como Tendo Aquiles. Para los pacientes que tienen dolor en el talón debido al Espolón Calcáneo con la extensión del dolor en el Tendo Aquiles, el mejor remedio para el alivio es Ruta. La Ruta es de gran ayuda en las dolencias óseas y de los tendones.
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